Tegye fel a kezét aki inkább zöldesebb, keményebb érettségi állapotában szereti a banán! Japán tudósok megállapították, hogy sokkal jobb érett állapotában fogyasztani ezt a déli gyümölcsöt. Végigvizsgálták a gyümölcsöt különböző érési szakaszaiban, és megállapították, hogy minél érettebb, annál több antioxidáns és tumor növekedést gátló anyagot tartalmaz. A már jó érett kissé barnás és foltos banán hétszer olyan hatékony rosszindulatú daganatok megelőzésében, mint a zöld. A banánban rengeteg a cukor, így érdemes valami zsiradékkal együtt fogyasztani, mondjuk egy kanál kókuszolajjal. Így nem szalad fel olyan hirtelen az ember vércukra. Cukorbetegek körültekintéssel fogyasszák.bananamananan

★★★ KÉRJÜK LÁJKOLD ÉS OSZD MEG MÁSOKKAL IS! ▼ KÖSZÖNJÜK!