Én sem vagyok már fiatal, de szerencsére elkerült eddig a magas vérnyomás pedig az én koromban szinte mindent érint Magyarországon. Lehet ez szerencse vagy az, hogy minden nap mozgok és próbálok egészségesen táplálkozni. Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy ahogyan öregszünk az ideális vérnyomás értékeink is ezzel együtt változnak. És ami 20 évesen magasnak számít az egy 50 évesnek még ideális. Ez a táblázat segít eligazodni abban, hogy a vérnyomásunk életkorunkhoz képest magas normál vagy magas!
Kérlek oszd meg mindenkivel, hogy tudják!
