Ne hagyd figyelmen kívül ezeket a korai figyelmeztető jeleket!

A puffadás olyan kellemetlen jelenség, mellyel mindenki találkozott már, a legtöbbeknek rendszeresen visszatérő probléma. És bár rengeteg embernek jelent napi szintű, komoly díszkomforttal járó problémát, általában mégsem gondolnak bele, mi okozhatja, vagy hogyan lehetne a puffadást megszüntetni.

A legtöbb esetben a megoldás rendkívül egyszerű, hiszen sokszor nem más okozza a puffadást, mint az, hogy bizonyos rossz szokásoknak köszönhetően túl sok levegőt nyel. Ilyen lehet például a türelmetlen, kapkodó evés, vagy éppen a rágózás. Puffadáshoz vezethet az is, ha nagyobb mennyiségű szénsavas italt, üdítőt fogyasztunk, de természetesen a dohányzás is.

 

Íme a puffadás mögött rejtőző okok!

  • petefészekrák

  • méhnyakrák

  • vastagbélrák

  • hasnyálmirigyrák

  • gyomorrák

  • májbetegség

  • kismedencei gyulladás

  • láz

  • hüvelyi vérzés, vagy véres széklet

Az alábbi recept nem csak megszünteti a puffadást, hanem segít kitisztítani a szervezetet is, így a méregtelenítés mellett a betegségek kialakulását is megelőzhetjük!

Hozzávalók:

  • 1 citrom

  • 1 uborka

  • 1 evőkanál reszelt gyömbér

  • 1 evőkanál aloe vera juice

  • Egy csomó koriander vagy petrezselyem

  • ½ pohár víz

Elkészítés:

Keverd össze az összetevőket, és már ihatod is!

Ha sok vizet iszol mellé a nap folyamán, akkor nemcsak fertőtleníti az emésztőrendszert, elmulasztja a felfúvódást, de fogyaszt is.

(̶◉͛‿◉̶) Értékeld a munkánkat, ha tetszett oszd meg!