2022. 06. 01
Ne hagyd figyelmen kívül ezeket a korai figyelmeztető jeleket!

2022. 06. 01
Sokan már nem esznek este 6 után. Ezzel azonban sokszor kifejezetten rosszat tesznek maguknak.

2022. 06. 01
Az időskor egyik rettegett kísérője az elbutulás veszélye. lehet tenni ellene!

2022. 05. 16
Önnek sem a szíve csücske az egész napos súrolás? Akkor ezek a trükkök Önnek szólnak!

2022. 05. 16
Ha a vasalás neked sem tartozik a kedvenc időtöltéseid közé, de gyűrött ruhákban sem akarsz járni, akkor ki kell próbálnod ezt az okos trükköt.

2022. 07. 22
Van egy pont a homlokunkon, amit ha egy percig masszírozunk, hatékonyan csökkenti a feszültséget. Ráadásul ennek a pontnak a stimulálásával javul a vérkeringés, csökken az izmok feszültsége, valamint endorfinok, azaz boldogsághormonok szabadulnak fel az agyban.

2022. 07. 11
A közhiedelemmel ellentétbe, egyáltalán nem rossz szokás. Ráadásul most kiderült hogy ilyen hatással is bír.