Életmód - Tudatosan élők

Masszírozd ezt a pontot, hogy megszűnjön a szorongás!

2023. 06. 27

Van egy pont a homlokunkon, amit ha egy percig masszírozunk, hatékonyan csökkenti a feszültséget. Ráadásul ennek a pontnak a stimulálásával javul a vérkeringés, csökken az izmok feszültsége, valamint endorfinok, azaz boldogsághormonok szabadulnak fel az agyban.

Nem is gondolnád: de ilyen meglepő hatása van annak ha magunkban beszélünk

2023. 11. 09

A közhiedelemmel ellentétbe, egyáltalán nem rossz szokás. Ráadásul most kiderült hogy ilyen hatással is bír.

25 jó tanács, hogy királynő lehess a konyhában is

2023. 09. 28

Ezek az apró trükkök megkönnyítik a mindennapjaidat

Illeszkedik a kezeiden egymáshoz ez a két vonal? Különleges dolgot jelent

2023. 10. 20

Illeszd össze a felfelé fordított kezeidet úgy, hogy az ujjak egy vonalban legyenek. Most nézd meg a pirossal jelölt vonalat.

10 kép ami megmutatja, hogy az alkohol bizony mindenkit képes megváltoztatni!

2023. 11. 09

Teljesen átváltoztathat minket, ha többet iszunk a kelleténél.

Egy egyszerű módszerrel akár két hétig frissen tarthatod az epret

2023. 05. 31

Bosszant, hogy a méregdrágán vásárolt eper egy nap alatt levet ereszt, majd megromlik? Bombabiztos módszerünkkel garantáltan frissen tarthatod akár hetekig is!

Légszomjad van, ha előrehajolsz? Komoly problámát jelez!

2022. 12. 06

Az úgynevezett bendopnea, mely az előrehajoláskor jelentkező légszomjat jelenti, a szívproblémák, illetve a szívelégtelenség csupán néhány éve bizonyított tünete, melynek jelentkezése esetén mielőbb orvoshoz kell fordulni.

Szuper egyszerű zsírégető italok!

2023. 07. 07

Nem csak az étkezés fontos a fogyókúrában!

A kihűlt étel kevésbé hízlal

2023. 09. 28

Egy a Harvard Egyetemen elvégzett kutatás kimutatta, hogy ugyanaz az étel nyersen és hidegen inkább fogyáshoz; feldolgozottan és melegen inkább a hízáshoz járul hozzá.