Imádjuk a dinnyét, csak az a fránya mag szokta zavarni az embereket nem véletlenül nemesítettek mag nélküli dinnyéket. Pedig a dinnye magja nagyon sok jótékony hatása van mint például segítik a vesék működését.
Ha már nem eszed meg a dinnye magjait gyűjtsd őket össze és csinálj hozzá egy tökmaghoz hasonló finomságot!
Mi kell hozzá?
- 1 csésze nyers fekete görögdinnye mag. Figyelem, csak a sötét színű magok a jók.
- 1 kávéskanál só
víz
Elkészítés:
- A dinnyemagokat alaposan mosd meg, majd egy papírtörlőn hagyd egy kicsit megszáradni.
- Egy serpenyőt hevíts fel és kezd el folyamatos kevergetés közben pirítani a magokat. Akkor van kész, amikor a kis szemek elkezdenek kipattogni a serpenyőből.
- Ezután egy csésze vízben oldd fel a kávéskanál sót, és öntsd a magokra. Kevergesd közepes lángon addig, amíg az összes víz el nem párolgott.
- Hűtsd ki, és máris kész az egészséges csemege!
