Nem véletlen, hogy nemesítettek mag nélküli dinnyéket, ugyanis az emberek nem szeretik szedegetni ebből a finom gyümölcsből a magokat, de még gusztustalanabb kiköpni őket.
Örök dilemma, hogy vajon le lehet-e nyelni a dinnyemagokat, vagy sem? És ha igen, akkor vajon milyen hatást gyakorol ránk?
A görögdinnyemagokat nem csak le lehet nyelni, de érdemes is, ugyanis számos pozitív élettani hatással rendelkezik. Sokan inkább nem mernek kísérletezni, nem merik lenyelni a dinnyemagokat, nehogy kárt okozzon az emésztőrendszerükben. Pedig valójában a mag lenyelése semmilyen negatív következményt nem von maga után: gond nélkül áthalad a beleken, majd távozik onnan.
Azok az emberek, akik megrágják a magokat rengeteget tesznek az egészségük megőrzéséért és gyógyulásukért. A magokban olyan értékes vitaminok, nyomelemek és ásványi anyagok találhatóak, mint a B-vitamin, cink, vas, kalcium.
Emellett tartalmas esszenciális aminosavakat, telítetlen zsírokat is. Ezen értékes anyagok hozzájárulásával karbantartja a vérnyomást, megelőzheti az érrendszeri betegségek kialakulását, erősítheti a szervezet védekező képességét, megelőzheti a rákos sejtek elszaporodását, javíthatja az anyagcsere és az általános közérzetet is. A görögdinnyemag lenyelése és megrágása semmilyen káros következményt nem von maga után.
És ha már a magját elfelejtjük, eszméletlen finomságokat lehet csinálni a dinnye héjából is!
Forrás
